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गर्मियों में धूप बालों को रुखे और बेजान होने से ऐसे बचाएं

चंडीगढ़ : गर्मी के मौसम में तेज धूप और पसीने की वजह से न सिर्फ त्‍वचा पर कर रंगत खोने लगती है इसकी हानिकारक किरणों की वजह से बाल की चमक और रौनक जाने लगती है। ऐसे में उनकी देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। काम की वजह से धूप में बाहर निकलना पड़ता है जिससे तेज धूप में बालों की प्राकृतिक नमी खोने लगती है और बाल बेजान और

health-10 benefits-of- milk dalia

दिल्ली : दलिया खाने से फायदे के बारे में ज्यादातर लोग जानते हैं। अपने आहार में बदलाव लाने और स्वस्थ जीवनशैली के लिए ज्यादातर लोग दलिया खाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आपको मालूम है कि दलिया को दूध में पकाकर या सब्जियां मिलाकर पकाकर खाने से स्वास्थ्य को बहुत फायदे होते हैं। यह सिर्फ वयस्कों के लिए ही फायदेमंद नहीं होता है बल्कि मां अपने बच्चे को भी दूध

इन 5 पीरियड सेक्‍स सिचुएशन से आप हो सकती हैं प्रेगनेंट

सहारनपुर : मासिक धर्म के दौरान गर्भ ठहरने की सम्‍भावना काफी हद तक कम होती हैं, इसलिए मासिक धर्म के दौरान सेक्‍स करना लोग सुरक्षित समझते हैं और इससे परहेज नहीं करते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि पीरियड में सेक्‍स के दौरान भी आप गर्भवती हो सकती हैं। सुनकर चौंक गई ना.. जैसा कि मालूम है कि माहवारी के दौरान ओव्‍यूलेशन या अंडोत्सर्ग (फर्टिलाइज्‍ड अंडे शरीर

हेल्थ टिप्स : वजन करना है कम तो रोजाना खाए संतरा

नई दिल्ली : यूं तो संतरा खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है और इसकी सुगंध भी काफी अच्छी लगती है। इसमे बड़ी मात्रा में फाइबर, सोडियम और विटामिन ए पाया जाता है। लेकिन शायद ही लोगों को यह पता है कि संतरा आपका वजन कम करने में भी काफी मददगार साबित हो सकता है। आपको भी इस बात पर यकीन नहीं हो रहा होगा कि आखिर संतरा कैसे मोटापा कम

अगर आप हैं कॉलेज गर्ल्स तो आपके के लिए बेस्ट है ये 10 शानदार लिप शेड्स

नई दिल्ली : अगर आप भी कॉलेज गोइंग गर्ल हैं और आपको फैशनेबल रहना काफी पसंद है, तो ऐसे में आप अक्सर कुछ नया ट्राई करती रहती होंगी। लेकिन क्या आप अपने लिप्स का इस दौरान ख्याल रखती हैं? शायद नहीं, आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहें हैं जिससे आपका लुक बोल्ड और ब्यूटीफुल हो सकता है। एक लड़की कभी भी अपने मेकअप और ड्रेसिस से बोर

व्यक्तित्व को निखारती है हाई हील्स,  साईड इफेक्ट भी जानिए

दिल्ली : हाई हील्स खरीदना तो हर लड़की चाहती हैं, पर क्या आप जानती हैं कि यह न सिर्फ हमारे व्यक्तित्व को निखारती हैं बल्कि हमारी सेहत पर भी अपना प्रभाव डालती हैं। आपकी सेहत तथा खूबसूरती दोनों ही सही बनी रहें इसके लिए जरुरी है कि आप हाई हील्स को खरीदने से पहले जरुरी जानकारी जुटा लें। सबसे पहले हम आपको बता दें कि जब भी आप हाई हील्स

बीमारियों को भगाना है दूर तो रोजाना खाईये मखाने

सहारनपुर : मखाने कई खाद्य चीजों में डालें जाते हैं। ये खान में अच्छे तो होते ही हैं पर ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत उपयोगी होते हैं तथा कई शारारिक समस्याओं में लाभ देते हैं। आपको बता दें की मखाने असल में कमल के बीज होते हैं तथा ये पौष्टिक तत्वों के मामले में अखरोट तथा बादाम से भी ज्यादा लाभदायक होते हैं। पोटेशियम तथा फास्फोरस जैसे तत्व

वेजिटेबल मलाई कबाब खाईये और खिलाईये

सहारनपुर : वेजिटेबल मलाई कबाब की रेसिपी लोगों के बीच एक बहुत लोकप्रिय व्यंजन है और यह शाकाहारी खाद्य पदार्थों में सबसे अच्छा विकल्प है। यह आसान रेसिपी आलू, पनीर और बहुत से मसालों के साथ तैयार की जाती है। इसे आप पिकनिक, किटी पार्टियों जैसे कई अवसरों पर बना सकती है तो, आप भी अपने घर पर इस स्पैशल रेसिपी को जरुर आज़माएं और परिवार व दोस्तों के साथ

ग्रील्ड मिक्स वैजिटेबल रेसिपी से जीते सब का दिल

दिल्ली : ग्रील्ड मिक्स वैजिटेबल रेसिपी ब्रोकोली, आलू, गाजर आदि सब्जियों के साथ तैयार होने वाली एक बहुत आसान और हेल्दी रेसिपी है। यह रेसिपी मूल रूप से एक महाद्वीपीय डिश है जो कि सब्जियों की खूबियों से भरी हुई है और इस रेसिपी की सबसे अच्छी चीज यह है कि आप इसे बेहद कम समय में तैयार कर सकती हैं। इस डिश को किटी पार्टियों जैसे अवसरों पर भी

ऊपर के होठ पर उगे बालों से ऐसे पाए छुटकारा

दिल्ली : महिलाओं के अपर लिप के बाल देखने में बडे़ ही भद्दे लगते हैं। अगर यह गहरे और घने हैं तो महिलाएं बिल्‍कुल पुरुषों की तरह दिखने लगती हैं। यही नहीं अगर होंठो पर गहरे रंग की लिपस्‍टिक लगाई जाए तो यह और भी भद्दा लगता है। चेहरे पर अनचाहे बालों को बिल्‍कुल भी नहीं झेलना चाहिये, खासतौर पर तब जब आपके पास ढेर सारे घरेलू उपचार आसानी से