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प्रेगनेंसी में आलू खाने से हो सकता है डायब‍िटीज का खतरा...

नई दिल्ली  : प्रेगनेंसी के दौरान ज्‍यादा आलू खाने से डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। एक रिसर्च में ये बात सामने आ चुकी है ज्‍यादा आलू खाने से महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान गर्भावधि मधुमेह होने का डर रहता है। जो मां के साथ ही गर्भस्‍थ शिशु के ल‍िए भी मुसीबत बन सकता है।प्रेगनेंसी के दौरान खान पान का ध्‍यान रखना बहुत जरुरी होता है। गर्भावधि मधुमेह खून में

इस वजह से मर्द शादी हो जाने के बाद भी रखते हैं अफेयर ...

नई दिल्ली  : शादी के बाद लोगों की जिंदगी में कई बड़े बदलाव आते हैं। शुरूआती दिनों में पति और पत्नी एक दूसरे को समझने में दिन गुजारते हैं। लेकिन वक्त बीतने केसाथप्राथमिकताओं और व्यवहार में बदलाव आने लगता है। एक शोध में ये बात सामने आ चुकी है कि मर्द औरतों की तुलना में एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर ज्यादा रखते हैं।यही वजह है कि पुराने समय के मुकाबले में अब

इस सीजन जरुर बनाएं हेल्दी स्ट्रॉबेरी, ककड़ी और हनी सलाद...

नई दिल्ली  : अगर आप कुछ स्वस्थ और ताज़ा खाने की सोच रहें हैं तो फिर यह रिफ्रेशिंग और सरल स्ट्रॉबेरी, ककड़ी और हनी सलाद की रेसिपी आपको यकीनन ट्राई करनी चाहिए। यह न केवल स्वस्थ हैं, बल्कि स्वादिष्ट भी हैं तो चलिए जानते हैं इस स्वस्थ सलाद रेसिपी को बनाने की विधि के बारे में। स्ट्रॉबेरी, ककड़ी और हनी सलाद बनाने के लिए आवश्यक सामग्री: • हनी – 1-1/2

अपनी जींस को हर वक्‍त नया बनाए रखने के लिये अपनाएं ये तरीके...

नई दिल्ली : जींस आज एक ऐसा कपडा है जो सबके लिए आवश्यक है और हर एक की अलमारी में यह पाया जाता है। आप ठाट बाट से रहें या न रहें जींस एक ऐसा परिधान है जिसे आप दिन भर पहने रहना अवश्य पसंद करेंगे। जींस आपके व्यक्तित्व में निखार लाती है परन्तु यदि आपकी जींस गंदी है या उसमें से बदबू आ रही है और उसमें झुर्रियां भी

इन आदतों से खुद को रखें स्वस्थ और सेहतमंद...

नई दिल्ली  : क्या आप जानते हैं कि दिन में दो लीटर से ज्यादा पानी पीना सेहत के लिए कितना फायदेमंद साबित हो सकता है ? अगर नहीं जानते हैं तो हम बताते हैं सेहत से जुड़े इन छोटे-छोटे लेकिन बेहद असरदार टिप्स, जो हर दिन 2 लीटर पानी पीने वाले को दूसरों के मुकाबले ब्लड कैंसर, गर्भाश्य का कैंसर और ब्रेस्ट कैंसर का खतरा काफी कम हो जाता है।

फैशनेबल और स्टाइलिश बनने की लिए इन रिंग्स को try  करे....

नई दिल्ली : महिलाओं को एक्सेसरीज का काफी शौक होता है। यदि आप कभी उनके साथ मार्किट निकल जाओ तो उनकी निगाहें केवल ज्वैलरी पर ही टिकी रहती है। आजकल महिलाओं को बिग रिंग्स का काफी शौक चढ़ा हुआ है। आपको मार्किट में इन बिग रिंग्स के सभी फंकी और ऐलीगेंट लुक देखने को मिल जाएंगे। आप जिन्हें पहनना चाहें, पहन सकती हैं, तो जानें कुछ ऐसेहीफैशनबल रिंग्स के बारे

अपनी त्वचा से इन खास तरीकों तेल कम करें...

नई दिल्ली  : हमारी त्वचा को कोमल बनाने के लिए तेल की काफी अवश्यकता होती है लेकिन अगर ये तेल ज्यादा हो जाए तो ये हमारे लिए परेशानी का कारण हो सकती हैं। ऑयली त्वचा जहां एक तरफ कोमल और चमकदर लगती है तो वही दूसरी तरफ ऑयली त्वचा के कारण हमारे चेहरे पर दाग-धब्बे और मुंहासे आने लगते है जो की आपकी खूबसूरती पर दाग लगा देते हैं। अगर

इन सरल तरीको से बनेगा आपका  बच्चा स्मार्ट और इंटेलिजेंट...

नई दिल्ली  : पैरेंटिंग सबसे चुनौतीपूर्ण नौकरियों में से एक है। बच्चे के भावनात्मक और बौद्धिक विकास को निर्धारित करने में एक बच्चा जो अनुभव और प्रशिक्षण प्राप्त करता है, वह बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बच्चे को बेहतर और स्मार्ट बनाने के लिए माता पिता को उचित प्लानिंग करना ज़रूरी है। उन सभी उत्सुक माता-पिता के लिए अच्छी खबर यह है कि आप अपने बच्चे के मस्तिष्क शक्ति

अपनी होने वाली पत्नी से पहली मुलाकात, जान लें काम की बात...

नई दिल्ली  : किसी भी व्यक्ति से पहली मुलाकात खास होती है और यदि वो शख्स वो है जिसे आपने अपने जीवन के सफर के लिए पार्टनर के तौर पर चुना है तो वो मुलाकात और भी स्पेशल बन जाती है। जिससे आप मिलने जा रहे हैं वो आपकी भावी जीवनसंगिनी है लेकिन अभी आपका विवाह नहीं हुआ है। ऐसे में आपको बहुत सी बातों का ध्यान रखना पड़ता है।

घर पर इस सरल तरीके से बनाएं आम पाक मिठाई...

नई दिल्ली  : गर्मी के मौसम में आम का फल सबसे ज्यादा लोकप्रिय होता है। आम को फलों का राजा। सभी लोग इसको बहुत पसंद करते हैं। ऐसे में यदि आपको आम की मिठाई खाने को मिल जाएं तो इससे ज्यादा ख़ुशी की और क्या बात हो सकती है। जब बात आम की मिठाई की होती है तो आम पाक का नाम जरूर सामने आता है। यह काफी फेमस और