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प्रेगनेंसी में आलू खाने से हो सकता है डायब‍िटीज का खतरा...

नई दिल्ली  : प्रेगनेंसी के दौरान ज्‍यादा आलू खाने से डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। एक रिसर्च में ये बात सामने आ चुकी है ज्‍यादा आलू खाने से महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान गर्भावधि मधुमेह होने का डर रहता है। जो मां के साथ ही गर्भस्‍थ शिशु के ल‍िए भी मुसीबत बन सकता है।प्रेगनेंसी के दौरान खान पान का ध्‍यान रखना बहुत जरुरी होता है। गर्भावधि मधुमेह खून में

इन सरल तरीको से बनेगा आपका  बच्चा स्मार्ट और इंटेलिजेंट...

नई दिल्ली  : पैरेंटिंग सबसे चुनौतीपूर्ण नौकरियों में से एक है। बच्चे के भावनात्मक और बौद्धिक विकास को निर्धारित करने में एक बच्चा जो अनुभव और प्रशिक्षण प्राप्त करता है, वह बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बच्चे को बेहतर और स्मार्ट बनाने के लिए माता पिता को उचित प्लानिंग करना ज़रूरी है। उन सभी उत्सुक माता-पिता के लिए अच्छी खबर यह है कि आप अपने बच्चे के मस्तिष्क शक्ति

इन कारणों के जन्म से ही बेबी के सिर पर होते है ज्यादा या कम बाल...

नई दिल्ली  : शादी के बाद जो सबसे पहली इच्छा और बहुत बड़ा अनुभव होता है, वो है मां बनने की अनुभव। अक्सर देखा जाता है कि कुछ लोग बेबी के ना होने से परेशान रहते है। बच्चे भगवान की सबसे बड़ी देन है। आपने देखा होगा कि जब बेबी का जन्म होता है तो कई चीजों का विकास होना बाकी होता है तो कई चीजें जन्म से ही होती

क्या आपका बच्चा स्कूल जाने से डरता है...

नई दिल्ली  : स्‍कूलों में आए दिन बच्‍चों के बुल‍िंग होने के मामले देखे जाते हैं। आजकल स्‍कूल जाने वाले बच्‍चों में भी अवसाद और डिप्रेशन के कैसेज देखने को मिल रहे हैं। जिसमें से एक वजह School Bullying भी है। हिंदी में बुल‍िंगका मतलब है किसी कमजोर व्यक्ति पर धौंस जमाना। बुल‍िंग यानी किसी ऐसे व्यक्ति को डराना, मारना, धमकाना या किसी भी प्रकार का नुकसान पहुंचाना, जो खुद

अपने बच्चे  परफेक्ट और अलग नाम रखने में इन टिप्स को अपनाये ...

नई दिल्ली  : प्रेगनेंसी के बाद शिशु की देखभाल के अलावा अगला कदम यही होता है कि बच्‍चे का नाम क्‍या रखा जाएगा। ज्यादातर माता पिता तो बच्चे के गर्भ में रहने के दौरान ही उसके लिए अलग अलग नामों की लिस्ट बनाना तैयार कर देते हैं। अगर आप भी अपने शिशु के नाम को लेकर उलझन में हैं और आपको कोई नाम समझ नहीं आ पा रहा है तो

चुकंदर आपके बच्चे के दिमाग के लिए है बेहद लाभदायक...

नई दिल्ली : चुकंदर का सब्जी या सलाद आपने खाया ही होगा। यह पूरे भारत में हर स्थान पर मिलता है। यह जमीन के नीचे पैदा होता है। यह लाल तथा बैंगनी रंग का होता है। इसके फल तथा डंठल भी इसी रंग के होते हैं। भारतीय ज्योतिष शास्त्र में भी इसका बहुत महत्त्व माना जाता है। मान्यता है कि चुकंदर शनि ग्रह का प्रतीक होता है। अतः जो लोग

क्या आपने सोचा है कि जन्म के समय बच्चा कैसा महसूस करता है...

 नई दिल्ली  : प्रसव के दौरान एक महिला कैसा महसूस करती है? गर्भावस्था और प्रसव पीड़ा के बारे में सिर्फ एक औरत ही अपने शब्दों से अपना अनुभव बता सकती है लेकिन क्या आपने कभी यह सोचा है कि जन्म के समय बच्चा कैसा महसूस करता होगा?आइए जानते हैं कि जब एक नन्ही सी जान इस दुनिया में पहली बार कदम रखती है तो उसे कैसा महसूस होता है।क्या जन्म

जानिए कैसे करे अपने दो साल के बच्चे की परवरिश...

नई दिल्ली  : घर में बच्चे के आने से खुशियों के साथ माता पिता पर कई सारी अन्य जिम्मेदारियां भी आ जाती है। एक अच्छे माता पिता बनने के लिए कोई कोर्स करने की ज़रुरत नहीं होती है बल्कि धीरे धीरे आप खुद ही सारी चीज़ें जानने और समझने लगते हैं। हर बच्चा अपने आप में अलग होता है। जैसे जैसे बच्चा बड़ा होता है उसके पालन पोषण के तरीकों

डिलीवरी के बाद नई माएं खाएं ये इंडियन सूपरफूड...

नई दिल्ली  :डिलीवरी के बाद हर महिला का शरीर बहुत कमजोर हो जाता है। क्‍योंकि एक नन्‍हीं सी जान का जन्‍म देना कोई आसान काम नहीं होता है। प्रेगनेंसी के दौरान महिला को अपना खूब ध्‍यान रखना होता है लेकिन डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को अपना खास ख्‍याल रखना होता है। हालांकि डिलीवरी के बाद सारा ध्‍यान न्‍यू बोर्न बेबी की तरफ चला जाता है। लेकिन शिशु के साथ

जानिए कि प्रेग्नेंट महिला को हो अस्थमा तो गर्भ में शिशु पर क्या होगा असर...

नई दिल्ली  :कई गर्भवती महिलाएं अकसर इस बात की शिकायत करती हैं कि उन्हें सांस लेने में तकलीफ होती है। सांस से जुड़ी सबसे आम समस्या जिससे गर्भावस्था में महिलाओं को जूझना पड़ता है वह है अस्थमा । यह फेफड़े का रोग ऐसी कई औरतों को प्रभावित करता है जिन्हें पहले कभी अस्थमा की शिकायत ही नहीं हुई। आज इस लेख में हम इसी विषय पर विस्तार से चर्चा करेंगे